報導：楊揚
圖：互聯網
每看一小時電視，就會短命22分鐘，每天平均看電視6小時的電視迷，比不看電視的人短命近5年。
長時間坐著看電視的人，通常沒有足夠的運動與活動量，加上人們喜歡邊看電視邊吃垃圾零食，對健康自然有害無利。
事實上，長期長時間看電視不但危害健康，也對孩童的身心發展造成影響。
現今許多家長、保母或托兒中心都喜歡借助電視帶孩子，開著電視就能吸引小孩的目光與注意力，大人輕松許多。
孰不知，長時間讓電視喂養孩子，最終可能養出問題孩子……
兩歲的文文很佻皮，不是經常爬高爬低闖禍，就是黏著媽媽不放。媽媽被他煩得無法做家務，就開電視吸引他，后來她嫌電視的卡通節目時間太短，干脆買卡通片影音光碟，以長時間將孩子吸在電視機跟前。
孩子果然被這招深深吸引，做母親的也樂得輕松。幾年下來，文文看電視有功，進入小學時候，鼻樑上已經架著一副度數不淺的近視眼鏡。
文文不但視力弱，抄寫黑板上的字也很吃力，他的反應及對應能力也比同學差，上課無法專注，難以長時間坐在椅子上，好像座位有螞蟻似的，有時坐著坐著，不知怎的就從椅子上摔下。
而且，他的溝通不良，無法好好跟人溝通或互動，與同學經常鬧得不歡而散，自然也沒有什么人愿意跟他做朋友。
后來，幾經轉折，一名治療師判斷，文文的情況與自小看太多電視有關。
上癮后遺症很多
這不是危言聳聽，電視對腦神經和所有感官有麻木作用，因此，看電視也會上癮，上癮的后遺症也很多，德國某些醫院已設有專門治療受電視傷害的兒童部門。
中國北京師範大學教育學院副教授錢志亮，與复旦大學高教所研究生姜洁合著的文章《看電視過多對兒童發展的負面影響》中就有分析，看電視過多，在兒童各方面發展產生諸多負面影響，也包括前述文文的問題。
著名身心靈導師、《琉璃光養生世界》創辦人雷久南博士，在《電視帶大的孩子》一文中，也談到看過多電視的負面影響。
“一般父母不會想到孩子的睡眠不安、消化不好、心臟跳動不規律、情緒暴燥、疲倦、做事玩耍容易厭倦、吸毒、飲酒、硬心腸、性欲放縱、學習困難、手 腳不靈活、注意力不能集中等，與看電視有關。歐美的一些父母親已認出這些問題所在，開始“戒”電視。觀察家人是如何的看電視是第一步，也許漸‘戒’，也許 一夜之間就‘戒’了。”她說。
生心理不良影響
對人類有深入研究的人智學及華德福教學系統創辦人魯道夫史代納博士，也一向不主張孩子們看電視，建議14歲以后，才選擇性地看一些特別節目。
他認為，電視會扼殺兒童的想像力，因為兒童是藉著“假想”的遊戲和聽故事時的想像來促進想像力；同時，兒童的肢體活動促進意志力的形成，如果缺少活動，則到少年期會覺得生命無意義且沒有目標，做事也心有余而力不足。
錢志亮與姜洁的結論是：“電視作為今天信息傳遞的主要媒介，可開闊兒童的視野、豐富兒童的生活，但是，看電視過多，不僅會對兒童的生理、心理造成 不良影響，對于他們的學習和社會化過程也十分不利。因此，應該嚴格控制兒童看電視的時間，正確引導，防止電視帶來的不良后果，因此，兒童每天看電視的時間 不宜超過其所在年齡一節課的時間，如幼兒園不超過半小時，小學生不超過40分鐘。”
學習理解能力下降
“如果電視早500年在歐洲出現，現今我們可能聽不到莫扎特、貝多芬和其他近代音樂家的傑作，也見不到達芬奇的畫和發明；如果電視早在中國出現， 李白、杜甫也不會寫詩，很多藝術精華都不會見到，也不會有中國文化。”雷久南博士的文章《電視帶大的孩子》，談到看過多電視的負面影響。
孟子如果出生在20世紀末的中國，可能會是一個喝電視機奶長大的孩子，最后可能也不會有那么大的文化成就。
她說，美國教育部報導，該國700萬的青年是功能性文盲；美國的公司發現很多高中畢業應征者不識字、不會計算或思考。另一項報導發現：17歲的青少年中，只有百分之七符合上大學科學課程的程度；美國13歲的孩子在國際性的科學數學考試成績是12個國家中倒數第一名。
當地資深的數學老師們從60年代中開始，發覺學生們的學習能力，一年不如一年，全國性考試成績也年年下降。
一位教學三十多年的大學科研教授，在1973年，突然發現學生們的理解能力明顯下降，無法應付傳統的物理課程或如何解決物理題目，課程只能簡化，以看大眾化的電視與科學節目、觀摩工廠為教材。
看過多電視 負面影響
1.身心發展
(1)導致視力下降──
看電視時人的眼球一般處于靜止狀態，對兒童視力發展相當不利，長時間看電視，減少了眼球運動的機會，導致視力下降。
(2)誘發肥胖──
長時間看電視，能量消耗減少，再加上電視廣告常常能促進食欲，兒童在看電視時常常吃很多零食，造成熱量過剩。
(3)影響大腦發育，誘發抽動症──
電視以高密度視頻和音頻輸出傳播訊息，同時配以強烈變化的光線，能使人的大腦產生極度的興奮，這對兒童來說是過度的刺激，可能損傷兒童正在迅速發育的大腦，令神經系統“短路”，進而引發腦功能失調。
與此同時，電視產生的微波輻射也會導致頭痛、頭暈及其他中樞神經系統機能失調。
(4)影響腸胃消化功能──
不少孩子習慣邊吃飯邊看電視，這種行為容易影響腸胃消化功能。長期呆坐電視機前也容易導致孩子骨骼、脊椎發育變形。
2.心理發展
(1)注意力難以集中──
電視節目擅于把時間弄成“碎片”，通過大量短暫的片段，快速的動作、鏡頭的切換來呈現訊息。
這種快速的變化將破壞兒童集中注意的能力，使他們淹沒在大量的訊息之中，來不及加工思考，更無法整合訊息。
日子久了，大腦變得麻木，注意力下降、思維難集中，心理上變得懶惰，缺乏耐心和意志力。
(2)思考能力受限制──
閱讀文字的過程，可激發人的思考與想像力，電視卻以清晰、直觀、生動、形象的聲音和圖像呈現訊息，抹煞孩子的想像空間，使孩子習慣于只看結果，不想問題的原由，放棄思考和追問事物的本質。
(3)想像力缺乏──
看電視減少他們看圖片、畫冊、讀書、遊戲的時間。
閱讀、遊戲可以發展與培養兒童的創造力與想像力。電視就把現成情景擺在兒童面前，他們無需費心想像或創造，久而久之，想像力與創造力都受影響。
(4)主動性降低──
看電視是被動地接受訊息，缺乏直接的、主動的體驗和感受，久了養成被動接受的習慣，生活中缺乏主動性。
3.學業發展
(1)引發閱讀障礙──
習慣了眼球定定地看電視熒幕后，無法適應閱讀文字，眼球無法逐字逐行地勻速掃描。看電視無需投入太多心力，閱讀卻必須對材料中的字、詞、句等結構與含義進行分析。
(2)誘發學習緩慢──
電視以圖像刺激為主，容易導致右腦（處理視覺訊息）興奮而左腦（語言和抽象思維）相對抑制，久了，使孩子語言和邏輯抽象思維的發展變遲鈍，進而成為學習緩慢者。
4.社會性發展
(1)影響親子關係──
親子交流溝通時間被觀賞電視的時間占據了，甚至形成一家有最少兩台電視機，父母有父母看，孩子有孩子看，親子間情感淡化。
(2)社交和性格問題──
有研究顯示看太多電視，同儕間交往少，易得自閉症。
(3)產生錯誤的道德觀念和行為──
受不良電視內容荼毒。
◆資料整理自：錢志亮、姜洁著作《看電視過多對兒童發展的負面影響》
沒有留言:
張貼留言